Beta Alanina 60 cáps - Sports Nutrition
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A Beta Alanina é o suplemento queridinho dos atletas, pois ela atua reduzindo e retardando a fadiga e a ''dor'' gerada pelo acúmulo de lactato. O consumo dela trás o aumento na produção e acúmulo de carnosina, que é justamente quem neutraliza a dor gerada pelo acúmulos dos ácidos, gerando um efeito tamponante.
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=titulo! Benefícios !titulo=
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A beta-alanina é um aminoácido não essencial que tem sido estudado por seus potenciais benefícios para atletas e pessoas que praticam exercícios físicos regularmente. Aqui estão alguns dos principais benefícios associados ao seu consumo:
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Aumento da Carnosina Muscular: A beta-alanina é um precursor da carnosina, um composto encontrado nos músculos esqueléticos. A carnosina atua como um tampão de ácido láctico, ajudando a reduzir a fadiga muscular durante exercícios de alta intensidade e melhorando o desempenho.
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Melhoria do Desempenho Físico: A suplementação com beta-alanina tem sido associada a melhorias no desempenho físico em atividades de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso e sprint.
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Aumento da Resistência Muscular: Estudos sugerem que a suplementação com beta-alanina pode aumentar a resistência muscular, permitindo que os atletas treinem por períodos mais longos antes de alcançar a fadiga.
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Recuperação Aprimorada: Alguns estudos indicam que a beta-alanina pode ajudar na recuperação muscular pós-exercício, reduzindo a dor muscular e a inflamação.
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Promoção do Crescimento Muscular: Embora os mecanismos não estejam completamente claros, alguns pesquisadores sugerem que a beta-alanina pode desempenhar um papel na promoção do crescimento muscular, especialmente quando combinada com exercícios de resistência.
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=titulo! Ingredientes !titulo=
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Beta-alanina, antiumectante dióxido de silício e cápsula de gelatina dura (veículos gelatina e água bi-filtrada, acidulante ácido cítrico e corante inorgânico dióxido de titânio).
ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE LEITE, OVO E SOJA. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Produto dispensado de registro conforme RDC ANVISA 240/2018.
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=titulo! Sugestão de Uso !titulo=
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Ingerir uma cápsula(390mg) pode ser consumida até 6 cápsulas (2340mg) ao dia respeitando-se o intervalo de 2 horas entre cada cápsula (390mg) ou conforme recomendação profissional.
PRODUTO INDICADO PARA O GRUPO POPULACIONAL > 19 ANOS. ESTE PRODUTO NÃO É UM MEDICAMENTO. NÃO EXCEDER A RECOMENDAÇÃO DIÁRIA DE CONSUMO INDICADA NA EMBALAGEM. MANTENHA FORA DO ALCANCE DE CRIANÇAS. ESTE PRODUTO NÃO DEVE SER CONSUMIDO POR GESTANTES, LACTANTES E CRIANÇAS.
Conservar este produto ao abrigo da luz, calor, umidade e bem fechado. Após aberta a embalagem, consumir em até 60 dias.
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=titulo! Informação Nutricional !titulo=
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